本文转自：人民网
近日，“2026国民视觉健康科普行动”在京正式启动。本次科普行动以“科技守护健康，共筑视界明朗”为主题。活动围绕“家校协同·校园共育：护航青少年睛彩光明未来”专题展开圆桌对话环节，北京35中顺义学校书记严彩莉分享青少年近视科学防控经验。
严彩莉强调，学校落实双减要求，优化课堂结构，将课堂拆分为兴趣启蒙、能力夯实、实践落地三个阶段，教师单节授课控制在15至20分钟，推行合作对话式课堂。高效课堂减少低效伏案学习时长，避免学生长时间近距离看书刷题，在保障学习质量的同时，自然缓解眼部持续疲劳。
严彩莉认为，学校坐拥达标400米跑道，周边视野开阔可远眺山峦，依托优质空气与自然视野，常态化开设健康跑、课间班级操、校园运动会等项目，足量户外活动既能强健体魄，也能借助户外光照抑制眼轴过快增长，化解备考久坐伤眼的痛点。
严彩莉表示，学校建立视力分级建档机制，对4.8、4.9临界视力学生跟踪干预，持续严守户外活动时长底线，用绿植、学生手工作品优化教室用眼环境，借助班会、家长会联动家长，定期邀约眼科专家入校科普，打通家校社协同护眼通道，全方位为备考学子守护清晰视界。
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